ום כיפור – למה צמים, מה מותר ומה אסור (2025)
יום כיפור – למה צמים, מה מותר ומה אסור (2025)
יום כיפור הוא אחד הימים המשמעותיים והקדושים ביותר בלוח השנה היהודי. זהו זמן לחשבון נפש, סליחה, תפילה – וגם צום של 25 שעות. נשמע מאתגר? לא כשמבינים את המשמעות 😌
🕯️ מתי חל יום כיפור ב־2025?
יום כיפור יחול השנה במוצאי שבת, 11 באוקטובר 2025, ויסתיים עם צאת הצום ביום ראשון בערב.
✡️ למה צמים בכלל?
יום כיפור הוא יום כפרה – היום שבו אנחנו מבקשים סליחה על כל מה שעשינו במהלך השנה. הצום עוזר לנו להתמקד בנשמה ולא בגוף, ולהיכנס למוד של חשבון נפש ותיקון.
📖 מה עושים ביום כיפור?
- צמים 25 שעות – מים ואוכל
- מתפללים – תפילות מיוחדות: כל נדרי, וידוי, נעילה
- מבקשים סליחה – מהאנשים שסביבנו וגם מעצמנו
- לא עובדים – כמו שבת, יום מנוחה מוחלט
🚫 מה אסור לעשות?
- לא לאכול ולא לשתות
- לא להתרחץ (רחצה לתענוג)
- לא לשים קרמים, בושם וכו'
- לא לנעול נעלי עור
- לא לקיים יחסים
- לא להדליק אש / טלפון
💡 טיפים למי שלא רגיל לצום:
- אל תאכל ארוחה כבדה מדי לפני הצום – עדיף קל ואיטי
- שתה הרבה מים יום קודם
- אל תישאר מול מסכים – זה מייבש ומעייף
- לך לנוח, צא לטיול רגלי, קרא ספר – לא תאמין איך הזמן עובר
🙏 ואם אתה לא שומר דת?
אין בעיה. גם אם אתה לא מתפלל או לא צם – אתה יכול להתבונן, לנוח, לחשוב על השנה שחלפה, ולהתכוונן לשנה החדשה. יום כיפור הוא יום של שקט – וזה משהו שכולנו יכולים ליהנות ממנו.
📌 סיכום:
יום כיפור הוא הזדמנות חד פעמית לעצור הכול, להסתכל פנימה, ולבקש התחלה חדשה. עם או בלי צום – זה זמן מצוין להתחיל מחדש.
תגובות
הוסף רשומת תגובה